Gravel Riding: una guía para principiantes sobre técnicas, equipos y rutas
¿Qué es montar en gravel?
El ciclismo de grava, también conocido como ciclismo de gravel o ciclismo de gravel, se está convirtiendo en una forma cada vez más popular de ciclismo. Combina elementos de ciclismo de carretera y de montaña y consiste principalmente en recorridos de larga distancia por caminos sin pavimentar. Para ser considerado un carril bici de ripio, los recorridos deben consistir en senderos no técnicos y sin asfaltar, tales como: B. Caminos de grava o ripio.
En general, los mejores caminos de grava se encuentran en las zonas rurales, ya que la mayoría de las ciudades tienen caminos pavimentados. Las zonas rurales también ofrecen la oportunidad de explorar algunos lugares increíblemente hermosos a los que sólo se puede llegar fuera de los caminos habituales. Puede explorar antiguos senderos de carretas, senderos forestales, senderos de canales y más mientras disfruta de la emoción y los peligros del terreno rocoso y desigual que trae el ciclismo de grava.
El ciclismo de gravel lleva el ciclismo a un nuevo nivel y ofrece a los ciclistas descubrimientos apasionantes. El encantador paisaje a lo largo del camino lo convierte en una de las aventuras a caballo más estéticas que existen.
¿Necesito una bicicleta de gravel?
Las bicicletas Gravel están diseñadas específicamente para las exigencias del ciclismo todoterreno. Aunque una bicicleta gravel no es imprescindible, puede mejorar significativamente la experiencia de conducción, ya que es más cómoda y divertida.
Las mejores bicicletas de gravel tienen mayor espacio libre para los neumáticos, una geometría más relajada y estable adecuada para recorridos más largos y terrenos accidentados, y más opciones de almacenamiento de equipaje.
Las bicicletas de gravel tienen un cuadro rígido que, combinado con una posición baja del manillar, proporciona un mejor rendimiento de pedaleo y eficiencia aerodinámica en carreteras y pistas de grava. Además, un manillar con barra abatible ofrece múltiples posiciones para las manos, lo que puede resultar beneficioso en recorridos más largos y viajes de mochilero de varios días para minimizar las molestias en las manos y las muñecas.
Elegir el neumático de bicicleta gravel adecuado
Los neumáticos adecuados para bicicletas de gravel pueden marcar la diferencia entre un paseo divertido y una pesadilla. Dado que los neumáticos son el único punto de contacto entre la bicicleta y el terreno, es importante elegir el tipo de neumático, la banda de rodadura, el volumen y la presión adecuados para las rutas y condiciones esperadas.
Los neumáticos sin cámara son muy recomendables para la conducción todoterreno, ya que es más probable que te encuentres con espinas y piedras afiladas que pueden pinchar los neumáticos. Los neumáticos sin cámara también le permiten utilizar presiones más bajas, lo que reduce el riesgo de pinchazo. Sin embargo, aún es posible que su llanta sufra una mordedura de serpiente, por lo que la presión adecuada de la llanta es crucial.
Los anchos de los neumáticos pueden variar desde 32 mm hasta más de 50 mm o 2,1 pulgadas. El ancho de neumático más común es de 40 mm, pero el ancho que elija dependerá del espacio libre para los neumáticos del cuadro y de la presión de aire deseada.
Los neumáticos más grandes te permiten correr a presiones más bajas, lo que te brinda más comodidad y te permite afrontar terrenos técnicos con confianza. Si tiene un espacio libre para neumáticos limitado, puede optar por ruedas y neumáticos 650b (equivalente a 27,5 pulgadas) para utilizar neumáticos más anchos sin cambiar el cuadro.
El terreno y las condiciones climáticas determinan qué perfil debes utilizar. Sería útil sopesar la necesidad de agarre y velocidad según las condiciones del sendero. Seleccione p.e. B. una banda de rodadura más agresiva y con nudos para condiciones húmedas y embarradas o una banda de rodadura más suave para superficies secas y duras.
Habilidades para montar en gravel.
1. Al andar sobre grava, es importante que permanezca sentado y mantenga el peso de su cuerpo centrado para afrontar el terreno lleno de baches. Incluso cuando las cosas se ponen difíciles, debes evitar llegar al poder. En su lugar, quédese sentado y cambie a una velocidad más baja para mantener el control en superficies sueltas y aumentar su cadencia. Sin embargo, puede resultar difícil permanecer sentado cuando se conduce por terrenos irregulares que son comunes en los caminos de grava. Para resolver este problema, considere agregar una tija de sillín con suspensión a su bicicleta de grava, que le permitirá permanecer sentado mientras conduce sobre baches y surcos sin sentir la incomodidad de un sillín duro.
2. Tomar curvas en caminos de grava es diferente que en asfalto. Debes buscar una línea lo más suave posible y, si es posible, evitar la grava rugosa o suelta. Elegir la línea interior te da más espacio para corregir tu línea si algo sale mal al salir del giro.
Cuanto más técnico se vuelve el terreno, más importante se vuelve la elección de la línea. Para ir más rápido, elige la línea más suave posible y evita rocas más grandes, raíces y secciones sueltas.
3. Al andar en bicicleta sobre grava, es importante evitar giros bruscos y bruscos ya que aumentan el riesgo de resbalones. En su lugar, cambie suavemente su peso y dirija sus caderas en la dirección adecuada para garantizar un giro estable y controlado. Recuerde inclinarse ligeramente y crear transiciones suaves. Puede resultar útil utilizar manillares especiales para grava con áreas de agarre ensanchadas que le permitan moverse a una posición más amplia para un mejor control y estabilidad.
4. Es importante mirar hacia adelante y no centrarse en la rueda delantera.
5. Cuando conduzca por terreno accidentado, recuerde relajarse y deslizarse sobre los baches. Mantenga los codos ligeramente flexionados y evite agarrarse al manillar o frenar demasiado fuerte. Cuando te encuentras con tablas de lavar o caminos llenos de baches, es fácil sentir que necesitas pisar el freno, especialmente cuando vas cuesta abajo. Sin embargo, al frenar, los neumáticos pueden perder contacto con el suelo, provocando que pierda el control de su vehículo. En su lugar, intente deslizarse sobre los baches sin frenar bruscamente.
6. Esté siempre atento al tráfico de vehículos, incluso cuando la calle parezca desierta. Manténgase en su lado de la carretera, especialmente en colinas y curvas ciegas.
¿Qué equipo necesitas para montar en gravel?
Es importante que lleves contigo todas las herramientas y repuestos necesarios cuando andes en bicicleta gravel. Esto incluye cosas como una herramienta para cadena y un cierre rápido, un kit de reparación sin cámara, un estuche para llantas, cámaras de repuesto y una bomba de gran volumen. Si viajas a zonas remotas, también debes llevar una patilla de cambio de repuesto, bridas, cinta adhesiva e incluso pastillas de freno.
Utilizar accesorios para bicicletas gravel como: Una mochila, como una mochila con estructura, le permitirá mantener todo este equipo, junto con la comida y otros repuestos, de forma segura sin afectar su viaje.
Antes de partir, debes planificar tu ruta y cargarla en tu ciclocomputador con GPS, reloj inteligente o teléfono móvil. Aplicaciones como Komoot pueden resultar beneficiosas ya que brindan recomendaciones basadas en los comentarios de los usuarios. Esto te permite armar una ruta con los mejores tramos de gravel, subidas y paradas para tomar café.
En caso de que falle la batería, debe llevar consigo un mapa en papel como respaldo en viajes largos a áreas remotas. Además, asegúrese de llevar suficientes bocadillos y agua para el viaje. Quedarse sin provisiones en medio de la nada puede resultar muy incómodo.
Elige una ruta
Si desea explorar rutas de grava en su área, considere visitar una tienda local o un club de equitación y solicitar sugerencias de rutas. Siempre es una buena idea empezar poco a poco e ir aumentando gradualmente hasta sentirse cómodo con el gravel. Tenga en cuenta que la mayoría de las rutas de grava contienen secciones de camino o sendero que conectan diferentes segmentos. Aprovecha esta diversidad y descubre lo que la naturaleza tiene para ofrecerte.
bicicletas eléctricas de gravel
En los últimos años, la tendencia de montar en gravel ha ganado una enorme popularidad y ahora, con la llegada de las bicicletas eléctricas, tenemos lo mejor de ambos mundos: las bicicletas eléctricas para gravel.
Estas bicicletas han ganado popularidad debido a sus capacidades todoterreno y la potencia adicional de las bicicletas eléctricas. Permiten al ciclista explorar caminos de grava y terrenos todoterreno con facilidad, mientras que el motor eléctrico proporciona un impulso adicional para afrontar superficies empinadas y accidentadas.
Uno de los mayores beneficios de las bicicletas eléctricas es que hacen que la bicicleta sea accesible a un público más amplio. Son especialmente útiles para ciclistas mayores o personas con limitaciones físicas que aún quieren disfrutar de la emoción del ciclismo. Con la asistencia eléctrica, los conductores obtienen un impulso útil del motor sin dejar de esforzarse para conducir.
En resumen, las bicicletas eléctricas para gravel son el futuro de la conducción todoterreno. Combinan las mejores características de las bicicletas eléctricas y de gravel y ofrecen una experiencia de conducción incomparable. Con su asistencia eléctrica de aspecto natural, su generoso espacio libre para los neumáticos y sus capacidades todoterreno, las bicicletas eléctricas de grava son una excelente opción para los ciclistas aventureros que desean explorar nuevos terrenos y superar sus límites.